贵州高中暑假放假时间

全省初一、初二年级暑假开始时间在原定基础上推迟一周，由7月11日调整为7月18日；高一、高二年级暑假开始时间在原定基础上推迟10天，由7月18日调整为7月28日。

1、压实压紧主体责任。各学校党政负责人要自觉承担起本校疫情防控和教育教学主体责任。要督促教师特别是班主任做好学生每日摸排监测，严格落实好缺课学生登记、生病学生追踪、在外学生心理辅导、延迟返校学生辅导补习等。要畅通家校沟通，督促家长配合教育部门做好开学前学习和开学后教育教学工作，严格落实日报告制度，引导家长做好学生日常管理。

2、切实抓好控辍保学。要持续紧盯控辍保学工作，在前期摸排的基础上，全面掌握初一、初二学生返校报到情况，确保一个不少。对于未按时到校的学生，学校和班主任要立即核实，逐一核准情况，对于无正当原因未到校的，要立即向乡镇政府和县级教育行政部门报告，立即启动劝返复学程序，确保一个不跑。

3、营造良好教育氛围。各地各校要通过多种渠道，及时通报学校疫情防控和教育教学工作安排，回应家长和社会关切，争取理解支持。要进一步加强舆论宣传引导工作，积极营造良好社会氛围，形成学校、家庭、社会群防群控的强大合力，坚决守护好校园安全阵地。

1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

2、坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。

3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。