正常人200米跑多少秒

正常人200米跑多少秒

本文介绍正常人200米跑多少秒

男子:19秒19~35秒(不排除本身能力有限的人),女子:21秒34~40秒(不排除本身能力有限的人)。

两百米跑步的话,后半程基本处于无氧状态,所以不管是速度还是力量方面都不如前一百米,机能处于极限状态,所以但从速度说这个一般在24到21秒之间。

拓展资料:

200米赛跑是一个短跑项目。在室外400米跑道上,弯道处起跑,在终点直道结束。因此需要选手有综合的技术才能赢得比赛。对于大多数受过训练的运动员来说,这是一个纯力量型的比赛。一个在直道上稍短一些的项目则是在古代奥林匹克运动会上最早的有记录的赛跑项目。

由于加速过程在时间上只占很小的比例,所以一些运动员在200米项目上会得到比100米更快的平均速度。

200米,弯道起跑,主要就是起跑要好,为了方便于弯道起跑后能有一段直线距离进行加速,就在弯道右侧安装起跑器,没有起跑器应该在这个地方做起跑姿势,方向对着弯道的切线方向弯道、起跑后,前几步应沿着内侧分道线的切线跑进。


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